Diario de katiabecerrakon, 09 jul. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 09 julio 2021
55,3 kg Disminuído hasta ahora: 6,7 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 09 julio 2021:
1945 kcal Grasa: 77,10g | Prot: 115,02g | Carbh: 214,38g.   Desayuno: Lechuga, Pepino (con Cáscara), Jitomate, Betabel, Moras, Aguacate, Nueces, Queso Parmesano Rallado Seco, Maille Dijonnaise, Toronja. Almuerzo: Maggi Jugo Sazonador, La Huerta Combinado Primavera, Salsa de Tomate, Queso Parmesano Rallado Seco, Salmón, Pepino (con Cáscara), Libanius Jocoque Seco Natural. Cena: Gloria Mantequilla sin Sal, Hershey's Cocoa 100% Natural, BHP 100% Whey Ultra, Manzana Golden, AdeS Leche de Soya sin Azúcar, Curry en Polvo, Libanius Jocoque Seco Natural, Yogur. Pasa Bocas / Otros: Manzana Golden, Lindt Chocolate Amargo 95% Cacao, Carlota Miel de Abeja, San Marcos Leche Entera, Bel Gioioso Ricotta Con Latte, Curry en Polvo. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

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