Diario de AlisaDav, 10 jul. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 10 julio 2021
50,3 kg Disminuído hasta ahora: 15,6 kg.    Aún para ir: 50,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 10 julio 2021:
216 kcal Grasa: 5,44g | Prot: 20,46g | Carbh: 21,29g.   Desayuno: Крупа Овсяная Недробленая, Лидкон Геркулес Хлопья Овсяные, Караван Семена Чиа, Сухие Цельные Семена Кунжута, Здоровый Продукт Семена Льна, Радуга Вкуса Творог Нестерка. más...
2566 kcal Ejercicio: Бег 8 км - 46 minutos, Apple Health - 23 horas y 14 minutos. más...
Perdiendo 0,4 kg a la Semana

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