Registro de peso (no entrada de diario) del 11 julio 2021
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56,1 kg
Disminuído hasta ahora: 2,3 kg.
Aún para ir: 2,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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619 kcal
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Grasa: 14,18g | Prot: 38,69g | Carbh: 88,04g.
Desayuno: 菜種油, にんにく, エバラ食品 プチッと鍋 寄せ鍋, 玉ねぎ, セブンイレブン きざみオクラ, アサリ. Almuerzo: アルプロ オーツミルク砂糖不使用, ザバス ミルクプロテイン ココア . Cena: アルプロ オーツミルク砂糖不使用, バルクスポーツ ビッグホエイ イチゴミルク. Pasa Bocas / Otros: サントリー GREEN DAKARA. más...
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Ganando 6,3 kg a la Semana
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