Diario de katiabecerrakon, 11 jul. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 11 julio 2021
56,8 kg Disminuído hasta ahora: 5,2 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 11 julio 2021:
1776 kcal Grasa: 66,80g | Prot: 74,43g | Carbh: 242,57g.   Desayuno: Queso Parmesano Rallado Seco, Nueces, Aguacate, Moras, Betabel, Jitomate, Pepino (con Cáscara), Lechuga, Naranjas. Almuerzo: Vigilante Mejillones en Escabeche, Aguacate, Jitomate, Pepino (con Cáscara), Lechuga, Salsa de Tomate, Queso Parmesano Rallado Seco, Maggi Jugo Sazonador, La Huerta Combinado Primavera. Cena: Jitomate, Curry en Polvo, Libanius Jocoque Seco Natural, Sanissimo Salmas (Paquete), Hershey's Cocoa 100% Natural, AdeS Leche de Soya sin Azúcar. Pasa Bocas / Otros: Carlota Miel de Abeja, Nescafé Clásico, San Marcos Leche Entera, Mister Gourmet Crema de Almendra, Curry en Polvo, Bel Gioioso Ricotta Con Latte, Manzana Golden. más...
1425 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Ganando 6,3 kg a la Semana

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