Registro de peso (no entrada de diario) del 07 julio 2021
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92,5 kg
Disminuído hasta ahora: 17,5 kg.
Aún para ir: 12,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1962 kcal
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Grasa: 91,79g | Prot: 102,98g | Carbh: 185,49g.
Desayuno: Pan Integral , Queso Panela, Virginia Jamón de Pavo (20,8g), Huevo Revuelto. Almuerzo: Sabritas Chicharrón de Cerdo, Verduras al Vapor. Cena: Jugo de Naranja, Steakos Carne Seca, Cheetos Torciditos (Bolsa). más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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