Registro de peso (no entrada de diario) del 12 julio 2021
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77,4 kg
Disminuído hasta ahora: 3,8 kg.
Aún para ir: 10,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1168 kcal
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Grasa: 39,12g | Prot: 46,45g | Carbh: 162,79g.
Desayuno: Espresso, Alpro Soya Sojamilch Light. Almuerzo: Kaffee, Hafermilch, Saure Gurken, Pizza mit Gemüse. Cena: Sprossen, Alnatura Sesam Ungeschält, K-Bio Agavendicksaft, Sojasoße, Möhren, Gurke (mit Schale), Gebratener Tofu, Tomaten, Knoblauch, Frühlingszwiebeln, Gekochte oder Sautierte, Reife Zwiebeln (mit Fett zubereitet), Rapsöl, Zucchini (Gesalzen, Entwässert, Gegart, Gekocht). Pasa Bocas / Otros: Pulmoll Classic , Beck's Blue Alkoholfrei. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de kami katz
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