Diario de ErdbeerElfe, 12 jul. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 12 julio 2021
69,5 kg Disminuído hasta ahora: 14,5 kg.    Aún para ir: 3,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 12 julio 2021:
1711 kcal Grasa: 69,25g | Prot: 63,30g | Carbh: 183,45g.   Desayuno: Güldenhof Hähnchenbrustfilet, Lätta Halbfettmargarine, Körnerbrot. Almuerzo: Erdbeeren, Radieschen, Möhren, Aldi Trauben Kernlos, Cocktailtomaten. Cena: Penny Markt Gemischter Salat mit Joghurtdressing, Saint Albray Leicht, Alpenmark Schmelzkäsezubereitung Leicht, Houdek Kabanos Käse, Güldenhof Hähnchenbrustfilet, Lätta Halbfettmargarine, Körnerbrot. Pasa Bocas / Otros: Krombacher Radler (Flasche), Corny Free Schoko. más...
Ganando 1,4 kg a la Semana

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