Registro de peso (no entrada de diario) del 12 julio 2021
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82,5 kg
Disminuído hasta ahora: 30,5 kg.
Aún para ir: 74,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1702 kcal
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Grasa: 45,88g | Prot: 143,41g | Carbh: 171,57g.
Almuerzo: Ramen, Pescado a la Parrilla, Arroz Blanco. Cena: Pronto Pastel de Chocolate, Best Choice Granola, Kellogg's All-Bran Original, Alpina Yogurt Griego . Pasa Bocas / Otros: Soriana Chicharrón de Cerdo. más...
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2509 kcal
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Ejercicio:
Cocinar - 20 minutos, Conduciendo - 1 hora, Baño - 20 minutos, Ver TV - 2 horas, Trabajo de Escritorio - 5 horas, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 7 horas y 20 minutos. más...
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peso estable
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Peso Histórico de JESUS1111
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