Diario de katiabecerrakon, 12 jul. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 12 julio 2021
56,1 kg Disminuído hasta ahora: 5,9 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 12 julio 2021:
1779 kcal Grasa: 71,95g | Prot: 115,74g | Carbh: 179,42g.   Desayuno: Lechuga, Pepino (con Cáscara), Jitomate, Betabel, Moras, Aguacate, Nueces, Queso Parmesano Rallado Seco, Toronja. Almuerzo: Pepino (con Cáscara), La Huerta Combinado Primavera, Queso Parmesano Rallado Seco, Salmón, Libanius Jocoque Seco Natural, Maggi Jugo Sazonador. Cena: AdeS Leche de Soya sin Azúcar, Hershey's Cocoa 100% Natural, Sanissimo Salmas (Paquete), Libanius Jocoque Seco Natural, Jitomate, Curry en Polvo. Pasa Bocas / Otros: Lindt Chocolate Amargo 95% Cacao, Jitomate, Sanissimo Salmas (Paquete), Curry en Polvo, San Marcos Leche Entera, Nescafé Clásico, Bel Gioioso Ricotta Con Latte. más...
1415 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Perdiendo 4,9 kg a la Semana

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