Diario de JovialJ, 12 jul. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 12 julio 2021
88,5 kg Disminuído hasta ahora: 9,0 kg.    Aún para ir: 25,0 kg.    Dieta seguida: Poco.

Ver Calendario de Dieta, 12 julio 2021:
721 kcal Grasa: 40,27g | Prot: 37,19g | Carbh: 57,46g.   Desayuno: Great Lakes Gelatin Collagen Hydrolysate, Frozen Blueberries, Great Value Frozen Whole Strawberries, Dole Mango Chunks, Earthbound Farm Organic Baby Kale, Baby Spinach. Almuerzo: Chocolate Covered Espresso Coffee Beans, Butter, Broccoli Flower Clusters. Cena: Doritos Nacho Cheese Tortilla Chips (28g), Boiled Egg. más...
3458 kcal Ejercicio: Ver TV - 3 horas, Trabajo de Escritorio - 6 horas, Cocinar - 5 horas, Tareas del Hogar - 2 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 0,5 kg a la Semana

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