Diario de SaulGPerez, 12 jul. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 12 julio 2021
99 kg Disminuído hasta ahora: 1 kg.    Aún para ir: 14 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 12 julio 2021:
1511 kcal Grasa: 62,73g | Prot: 64,98g | Carbh: 178,26g.   Desayuno: Tortillas de Maíz, Jitomate, Huevo Revuelto, Electrolit Suero Rehidratante, Tacos o Tostadas con Carne de Res, Lechuga, Tomate y Salsa. Almuerzo: Papayas, Manzana. Cena: Azúcar, Café con Leche, Milpa Real Tostadas de Maiz, Tortillas de Maíz, Cebolla Frita, Frijoles Refritos, Huevo Frito. más...
2564 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Perdiendo 7 kg a la Semana

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