Registro de peso (no entrada de diario) del 13 julio 2021
|
65,5 kg
Disminuído hasta ahora: 16,1 kg.
Aún para ir: 4,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1293 kcal
|
Grasa: 72,30g | Prot: 67,99g | Carbh: 119,77g.
Desayuno: Bigelow Tea I Love Lemon Herb Tea, Lemon Juice (Canned or Bottled) . Almuerzo: Atkins Sweet & Salty Crunch Bites, Dark Chocolate Sea Salt Caramel, Mayonnaise , Calavo Avocado, French's Classic Yellow Mustard, Blue Diamond Almond Nut-Thins - Pepper Jack Cheese, Lucerne Sliced Provolone Cheese, Gallo Salame Italian Dry Salame, Golden Sun Multigrain Impact Wraps, Aldi Deli Sliced Oven Classic Turkey Breast. Cena: Blackberries , New World Farms Corn on The Cob, Nectarines , Chicken Thigh (Skin Not Eaten), Butter (Salted) . Pasa Bocas / Otros: Almond Flour, Dark Chocolate Baking Chips with Stevia and Erythritol, Butter (Salted), Vanilla Extract, Natural Creamy Peanut Butter, 100% Pure Refined Coconut Oil, Confectioners Sugar. más...
|
Ganando 1,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de PurpleAsh93
|