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M: 59 / Ci: 92 / B: 30 / Ca: 101
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68,1 kg
Disminuído hasta ahora: 1 kg.
Aún para ir: 18,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1667 kcal
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Grasa: 39,31g | Prot: 70,87g | Carbh: 228,78g.
Desayuno: Casa Mas Croquetas Caseras, Bonarea Pavo Braseado, Pan Integral, Milbona Bebida de Avellana. Almuerzo: Zanahoria, Huevo, Hacendado Spaguetti. Cena: Palitos de Pan, Alitas de Pollo Fritas (Comiendo la Piel), DIA Jamón Serrano Lonchas Extrafinas, Pan Integral, Vino Tinto de Mesa, Tomates Rojos, La Sirena Potaje de Garbanzos. Pasa Bocas / Otros: Pistachos Secos Tostados (sin Sal), Sandía. más...
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de lunaticas9
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