Registro de peso (no entrada de diario) del 15 julio 2021
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46,5 kg
Disminuído hasta ahora: 7,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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695 kcal
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Grasa: 27,99g | Prot: 70,67g | Carbh: 54,75g.
Desayuno: 100 % 통밀빵, 풍요한아침 반숙란, 매일두유 고단백. Almuerzo: 삶은 병아리콩, 사조대림 크라비아, 굽네치킨 오리지날치킨, 찐단호박, 혼합 샐러드 채소. Cena: 굽네치킨 오리지날치킨, 매일두유 고단백, 찐단호박, 커클랜드 프로틴바 초콜릿칩 쿠키도우. Pasa Bocas / Otros: 저칼로리 레모네이드. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de grace9101
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