Registro de peso (no entrada de diario) del 14 julio 2021
|
66,6 kg
Disminuído hasta ahora: 10,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
3281 kcal
|
Grasa: 80,88g | Prot: 255,84g | Carbh: 426,16g.
Desayuno: Peaches, Cinnamon, Meijer Fiber Capsules, Egg, Quaker 100% Whole Grain Oatmeal, Chobani Nonfat Plain Greek Yogurt. Almuerzo: Pork Loin (Tenderloin, Lean Only), Jell-O Sugar Free Fat Free Instant Cheesecake Pudding Mix, Bananas, Plums , Peaches , Amazing Grass Green SuperFood Drink Powder, Sweet Potato, Nutricost Whey Protein Isolate, Broccoli, San-J Organic Tamari, Kale, Carrots. Cena: Blue Diamond Smokehouse Almonds, Dry Roasted Pistachio Nuts (with Salt Added), Egg, Meijer Fiber Capsules, Chobani Nonfat Plain Greek Yogurt. Pasa Bocas / Otros: Chewing Gum (Sugarless), Meijer Fiber Capsules, Kirkland Signature Fish Oil Omega 3, Fenugreek Seed. más...
|
Ganando 1,0 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de jbheath
|