Diario de danadiaz886, 15 jul. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 15 julio 2021
62,2 kg Disminuído hasta ahora: 0,5 kg.    Aún para ir: 5,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 15 julio 2021:
1466 kcal Grasa: 80,39g | Prot: 135,85g | Carbh: 53,06g.   Desayuno: Café, Pepino (con Cáscara), Tangamanga Jamón Pechuga de Pavo , Queso Provolone, Pepino (con Cáscara), Philadelphia Queso Crema Original. Almuerzo: Manzana Verde, Turin Chocolate Amargo sin Azúcar, Lechuga de Hoja Verde, Jitomate, Pepino (con Cáscara), la Tilapia (Pescado) (Cocinado, Calor Seco), Philadelphia Queso Crema Original, Qshow Chicharrón de Cerdo. Cena: Jugo Verde. Pasa Bocas / Otros: Member's Mark Queso de Cabra, Qshow Chicharrón de Cerdo. más...
1711 kcal Ejercicio: Bailando (Paso Lento) - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 1,2 kg a la Semana

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