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rgl
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68,1 kg
Disminuído hasta ahora: 1 kg.
Aún para ir: 18,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1474 kcal
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Grasa: 45,24g | Prot: 61,01g | Carbh: 207,02g.
Desayuno: Milbona Bebida de Avena sin Azúcar, Hacendado Pepinillos en Vinagre, Zanahoria, Tomates, Nostrum Ensalada de Cuscús, Kiwi. Almuerzo: Nestea Al Limón sin Azúcares, Pan Blanco, DIA Jamón Serrano Lonchas Extrafinas. Cena: Alipende Pizza Congelada de Pollo y Bacon. Pasa Bocas / Otros: Bonpreu Llonganissa Extra, Helado de Chocolate Caliente. más...
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2647 kcal
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Ejercicio:
Montar en Bicicleta (Lento) - <16/kph - 50 minutos, Google Fit - 15 horas y 10 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de lunaticas9
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