Registro de peso (no entrada de diario) del 30 abril 2021
|
71,5 kg
Disminuído hasta ahora: 8,5 kg.
Aún para ir: 3,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1497 kcal
|
Grasa: 39,13g | Prot: 56,07g | Carbh: 231,71g.
Desayuno: Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные, Ironman Protein Bar Кокос, Б.Ю. Александров Творог 5%, Яйцо, Магнит Банан. Almuerzo: Капуста, Голден Яблоко , Помидоры, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное), Гречка Вареная. Cena: Хачапури, Юбилейное Печенье Традиционное , Любятово Хлебцы с Отрубями, Б.Ю. Александров Творог 5%. Pasa Bocas / Otros: Сушеный Инжир, Карат Сыр Творожный Violette, Любятово Хлебцы с Отрубями. más...
|
Ganando 3,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de _Армине_
|