Diario de Julia-yeh, 17 jul. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 17 julio 2021
50 kg Disminuído hasta ahora: 6,2 kg.    Aún para ir: 5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 17 julio 2021:
1095 kcal Grasa: 58,62g | Prot: 71,65g | Carbh: 73,70g.   Desayuno: 煎蛋, 水煮蛋, 黑咖啡, 愛健 紅豆水, 全家 匠綿柔鮮奶吐司, Subway 酪梨泥. Almuerzo: 蘆筍, 地瓜葉, 花椰菜, 雞腿, 水煮蛋, 黑咖啡, 全家 蕃茄油醋沙拉. más...
Perdiendo 4,2 kg a la Semana

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