Diario de katiabecerrakon, 17 jul. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 17 julio 2021
56,2 kg Disminuído hasta ahora: 5,8 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 17 julio 2021:
2202 kcal Grasa: 71,77g | Prot: 119,45g | Carbh: 237,15g.   Desayuno: Curry en Polvo, Huevo, Gloria Mantequilla sin Sal, Nueces, Moras, Aguacate, Betabel, Jitomate, Pepino (con Cáscara), Lechuga, Naranjas, San Marcos Leche Entera. Almuerzo: Libanius Jocoque Seco Natural , Pepino (con Cáscara), Bistec de Res, Queso Parmesano Rallado Seco, Kikkoman Salsa de Soya, La Huerta Combinado Primavera. Cena: Queso Parmesano Rallado Seco, Libanius Jocoque Seco Natural, Plátano, Cerezas, Hershey's Cocoa 100% Natural, AdeS Leche de Soya sin Azúcar. Pasa Bocas / Otros: Bohemia Cerveza, Sopa de Verduras Vegetariana (Preparada con Agua), Elote, San Marcos Leche Entera, Turin Chocolate Amargo 70% Cacao, Libanius Jocoque Seco Natural, Costco Bolillo. más...
1549 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Ganando 1,4 kg a la Semana

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