Diario de PanchoPacman, 18 jul. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 18 julio 2021
89,6 kg Disminuído hasta ahora: 3,3 kg.    Aún para ir: 1,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 18 julio 2021:
2058 kcal Grasa: 57,40g | Prot: 113,51g | Carbh: 288,81g.   Desayuno: Great Value Edulcorante de Mesa, Alpura Leche Deslactosada, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey Protein, Tuna. Almuerzo: Great Value Edulcorante de Mesa, Manzana, Tortillas de Maíz, Aceite de Oliva, Cebollas, Jitomate, Huevo Revuelto. Cena: Tortillas de Maíz, Mangos, Papa Cocida, Pechuga de Pollo. Pasa Bocas / Otros: Maruchan Maruchan con Camarón, Limón y Habanero, Mangos, Mangos. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

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