Diario de katiabecerrakon, 18 jul. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 18 julio 2021
56,3 kg Disminuído hasta ahora: 5,7 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 18 julio 2021:
1718 kcal Grasa: 59,20g | Prot: 106,06g | Carbh: 209,93g.   Desayuno: Queso Parmesano Rallado Seco, Nueces, Aguacate, Moras, Betabel, Jitomate, Pepino (con Cáscara), Lechuga, Toronja. Almuerzo: Aguacate, Herdez Lomo de Atún en Agua, Jitomate, Pepino (con Cáscara), Queso Parmesano Rallado Seco, Kikkoman Salsa de Soya, La Huerta Combinado Primavera. Cena: Plátano, Hershey's Cocoa 100% Natural, AdeS Leche de Soya sin Azúcar, Libanius Jocoque Seco Natural, Costco Bolillo, Cerezas. Pasa Bocas / Otros: Agua de Coco, Pitaya, Arantto Amaranto con Chocolate, San Marcos Leche Entera, Turin Chocolate Amargo 70% Cacao, Libanius Jocoque Seco Natural , Queso Parmesano Rallado Seco, Plátano. más...
1417 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Ganando 0,7 kg a la Semana

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