Diario de Leni Liu Cing Link, 19 jul. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 19 julio 2021
66,4 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 20,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 19 julio 2021:
952 kcal Grasa: 24,96g | Prot: 28,70g | Carbh: 161,89g.   Desayuno: Oreo Oreo Original, Sayuran Rebus (tanpa Daging), Nasi Putih, Jus Campuran Sayuran (Sayuran Lain Selain Tomat), Roti Gandum. Almuerzo: Roti Gandum, Pisang. Cena: Bimoli Minyak Goreng, ABC Kecap Asin, Mentimun (dengan Kulit), Tomat Ceri, Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Salak, Ellenka Fiber Creme, Susu. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

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