Registro de peso (no entrada de diario) del 20 febrero 2014
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77,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2837 kcal
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Grasa: 96,39g | Prot: 228,86g | Carbh: 279,73g.
Desayuno: Sprouts Farmers Market Steel Cut Oats, MHP Up Your Mass, Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original, Nulaid Egg Substitute, Egg. Almuerzo: Spinach, Minced Garlic, Lightlife Foods Organic Tempeh - Soy, S&W Kidney Beans (50% Less Sodium), Walnuts, Olive Oil, Broccoli. Cena: Egg, Naturegg Simply Egg Whites, Schnucks Reduced Fat Cheddar Cheese, Broccoli. Pasa Bocas / Otros: Flaxseed Seeds, Kirkland Signature Fish Oil Omega 3, Body Fortress 100% Glutamine Powder, Lucerne 1% Lowfat Cottage Cheese. más...
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Perdiendo 1,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de jbheath
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