Registro de peso (no entrada de diario) del 21 julio 2021
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115,2 kg
Disminuído hasta ahora: 14,8 kg.
Aún para ir: 16,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1522 kcal
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Grasa: 54,39g | Prot: 119,29g | Carbh: 135,80g.
Desayuno: Hacendado Crema de Cacahuete, Brüggen Copos de Avena, Prozis Oatmeal + Whey Protein Nutchoc, Huevo, Mercadona Claras de Huevo, Alitey Bebida de Avena. Almuerzo: Hacendado Arroz Cocido, Hacendado Olivas Rellenas Anchoa, Carrefour Berberechos, Mejillones, Del Mar Pata de Pulpo Cocido, Gazpacho. Cena: Cebollas, Calabacín, Entrepinares Queso Semicurado, Pechuga de Pavo. Pasa Bocas / Otros: Hacendado Chocolate Extrafino Negro 85% Cacao, Hacendado Mantequilla de Cacahuete 100%, Hacendado Queso Fresco Burgos Desnatado 0%, Banano. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de carmenchu2801
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