Diario de daniela23_LG2_Fe_Di, 21 jul. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 21 julio 2021
61 kg Disminuído hasta ahora: 8 kg.    Aún para ir: 1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 21 julio 2021:
1104 kcal Grasa: 33,19g | Prot: 59,41g | Carbh: 146,82g.   Desayuno: Manzanas Gala, Pozuelo Soda Integral, Pozuelo Soda Integral. Almuerzo: Patatas Cocidas, Caldo de Pollo, Pechuga de Pollo Hervida, Arroz Blanco. Cena: Cebollas, Lomo de Res (Magro, Cortado a 0,5 Cm de Grasa). Pasa Bocas / Otros: Coca-Cola Coca-Cola Zero, Palomitas de Maíz con Mantequilla Hechas en Aceite, Palomitas de Maíz con Mantequilla Hechas en Aceite, Palomitas de Maíz con Mantequilla Hechas en Aceite, Chicle, Zumo de Limón, Jocotes. más...
Perdiendo 1,2 kg a la Semana

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