Registro de peso (no entrada de diario) del 22 julio 2021
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89,6 kg
Disminuído hasta ahora: 3,3 kg.
Aún para ir: 1,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1992 kcal
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Grasa: 44,73g | Prot: 128,47g | Carbh: 286,06g.
Desayuno: Carlota Miel de Abeja, Bimbo Pan Integral , Melón, Uva (Rojo o Verde, Variedades de Tipo Europeo, Como Thompson sin Semilla), Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey Protein, Alpura Leche Deslactosada. Almuerzo: Tortillas de Maíz, Chihuahua Country Carne Seca de Res, Cebollas, Huevo Revuelto, Melón , Uva (Rojo o Verde, Variedades de Tipo Europeo, Como Thompson sin Semilla). Cena: Melón , Starbucks Ensalada de Pollo y Pasta. Pasa Bocas / Otros: Great Value Edulcorante de Mesa, Té sin Azúcar, La Costeña Chiles Jalapeños en Escabeche, Dolores Atún en Agua, Uva (Rojo o Verde, Variedades de Tipo Europeo, Como Thompson sin Semilla). más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de PanchoPacman
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