Registro de peso (no entrada de diario) del 23 julio 2021
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75,6 kg
Disminuído hasta ahora: 5,6 kg.
Aún para ir: 8,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1339 kcal
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Grasa: 54,05g | Prot: 38,38g | Carbh: 182,50g.
Desayuno: Blaubeeren, REWE Bio Hafermilch , King Cuisine Hummus Harissa, Avocado, Gurke (mit Schale), Espresso, Alpro Sojadrink - Light. Almuerzo: Kaugummi (Zuckerfrei), Zitronensaft, Dinkelbrötchen, Kühne Gewürzgurken, Senf, Cocktailtomaten, Gekochte oder Sautierte, Reife Zwiebeln (mit Fett zubereitet), Gebratener Tofu. Cena: Knoblauch, Voelkel Biozisch Blutorange, Sojasoße, Glasnudeln (Gekocht), Lauchzwiebeln, Alnatura Sesam Ungeschält, Sesamöl, Gekochte Aubergine. Pasa Bocas / Otros: Rapsöl, Alpro Soya Light, Gekochter Spinat (Tiefkühlware, Fettfrei gekocht), REWE Bio Hafermilch , Cocktailtomaten, Gurke (mit Schale). más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de kami katz
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