Registro de peso (no entrada de diario) del 23 julio 2021
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89 kg
Disminuído hasta ahora: 3,9 kg.
Aún para ir: 1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1937 kcal
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Grasa: 47,11g | Prot: 115,03g | Carbh: 278,84g.
Desayuno: Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey Protein, Alpura Leche Deslactosada, Alpura Yoghurt Deslactosado para Beber con Durazno, Uva (Rojo o Verde, Variedades de Tipo Europeo, Como Thompson sin Semilla), Mangos. Almuerzo: Great Value Edulcorante de Mesa, Té sin Azúcar, La Costeña Chiles Jalapeños en Escabeche, Huevo Revuelto, Mangos, Uva (Rojo o Verde, Variedades de Tipo Europeo, Como Thompson sin Semilla). Cena: Alpura Yoghurt Deslactosado para Beber con Durazno, Mangos, Starbucks Ensalada de Pollo y Pasta. Pasa Bocas / Otros: Agua de Tamarindo, Chile Serrano, Tomates, Dolores Atún en Agua. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de PanchoPacman
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