Diario de _bec_ca, 23 jul. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 23 julio 2021
76,8 kg Disminuído hasta ahora: 2,5 kg.    Aún para ir: 6,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 23 julio 2021:
1744 kcal Grasa: 58,17g | Prot: 85,27g | Carbh: 235,89g.   Desayuno: Whole Milk, Quaker Natural Granola - Oats & Honey, Braum's Raisin Nut Bread . Almuerzo: Village Inn Lemon Supreme Pie, Tropicana Pure Premium 100% Pure & Natural Orange Juice (No Pulp), Coleslaw , Publix Boar's Head Ovengold Turkey Sub Sandwich on Wheat Bread. Cena: Premier Nutrition High Protein Shake - Chocolate, Lay's Sour Cream & Onion Potato Chips. Pasa Bocas / Otros: Lemon. más...
36 kcal Ejercicio: Samsung Health - 24 horas. más...
Perdiendo 0,6 kg a la Semana

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Comentarios 
Good morning, Becky! I hope you have a good day! ❤️  
23 jul. 21 por el miembro: melissatwa
A loss Becky!👍💕 Have a Fantastic Friday with lots of blessings!🌺 
23 jul. 21 por el miembro: Shrewdness
Thank you ladies. ❤ Didn't get much sleep, up since 3am. We're on our way to drop off a truck load of more donations in Las Cruces and pick up some materials for a repair project on our water heater cabinet. I've been thinking about what I'm going to eat for lunch since I woke up! 😋🐷🙋‍♀️ 
23 jul. 21 por el miembro: _bec_ca
Becky, I am so much better now, but I was telling my girlfriend, I would finish lunch, being just stuffed, and still start to fixate on dinner, brother!🤪 
24 jul. 21 por el miembro: Shrewdness
💚 ⤵ 🌟! 
24 jul. 21 por el miembro: shirfleur 1

     
 

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