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Eli CM
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23 jul. 21
Diario de Eli CM, 23 jul. 21
Perfil de Eli CM
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Hoy después de tomar un descanso de 6 meses porfin regreso a esta hermosa comunidad 😊 supuestamente subí 12 kilos aunque la verdad no siento ni la más mínima diferencia en medidas jiji aunque de todas formas voy a poner lo mejor de mi para lograr mis objetivos!
60 kg
Disminuído hasta ahora:
0 kg
.
Aún para ir:
16 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 23 julio 2021:
622 kcal
Grasa: 23,58g | Prot: 22,30g | Carbh: 81,73g.
Desayuno:
Azúcar, Tlacoyo, Huevo, Bové Leche Entera , Chispas de Chocolate, Turín Cocoa Alcalina, Coca-Cola Powerade.
más...
Ganando 0,4 kg a la Semana
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Comentarios
Bienvenido de nuevo✨ ▽＜｜ﾉｼ
23 jul. 21 por el miembro:
ヤママユガ
ヤママユガ Hi friend, thank you very much!😊 How have you been?
24 jul. 21 por el miembro:
Eli CM
Eli CMさん＞ I have been good✨ Thank you♪ ▽＜｜b✨ And you? ｜つ°▽°｜つ
24 jul. 21 por el miembro:
ヤママユガ
ヤママユガ さん glad to hear that 😊 I've been good too thanks
24 jul. 21 por el miembro:
Eli CM
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