Diario de Angel Hdz 16, 23 jul. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 23 julio 2021
81,7 kg Disminuído hasta ahora: 18,5 kg.    Aún para ir: 3,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 23 julio 2021:
1432 kcal Grasa: 39,50g | Prot: 90,91g | Carbh: 188,11g.   Desayuno: Tortilla de Maíz, San Juan Claras de Huevo, La Costeña Frijoles Ranch, FUD Jamón de Pavo Virginia Cuida-T. Almuerzo: McCormick Aderezo de Mayonesa , Aros de Cebolla (Rebozados y Fritos), Lechuga, Arroz Blanco, Papas a la Francesa (Prefritas, Congeladas), Member's Mark Filetes de Tilapia. Cena: Jumex Jugo de Uva, Act II Palomitas Mantequilla. Pasa Bocas / Otros: Café, AdeS Leche de Soya Sabor Vainilla, La Fuente Bisquet Integral con Pasas y Nuez, McCormick Mermelada de Fresa sin Azúcar Adicionada, Plátano, Kiwi, Metco Azucar BC. más...
Ganando 1,8 kg a la Semana

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Peso Histórico de Angel Hdz 16


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