Diario de merry mel, 24 jul. 21

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today so far steps nearly all done. lunch eaten. rest for a bit. Start again soon. Merry Mel.

54,2 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg. Aún para ir: 2,5 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 24 julio 2021:

1147 kcal

Grasa: 20,80g | Prot: 57,30g | Carbh: 174,35g. Desayuno: Morrisons Skimmed Milk, Alpen Cereal, Tetley Tea with Semi-Skimmed Milk. Almuerzo: Boots Shapers Barbecue Chicken Wrap. Cena: Morrisons Chicken Chow Mein Noodles, Tetley Tea with Semi-Skimmed Milk. Pasa Bocas / Otros: Cadbury Drinking Chocolate. más...

344 kcal

Ejercicio: Samsung Health - 24 horas. más...

peso estable

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Comentarios

Second half of my day. More steps. Lovely dinner. That's it nothing more to say. Sorry I am boarding. I feel low today sadly it's happening a lot recently. I am trying to turn thing around. Mel.

24 jul. 21 por el miembro: merry mel


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