Registro de peso (no entrada de diario) del 24 julio 2021
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88 kg
Disminuído hasta ahora: 4,9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1881 kcal
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Grasa: 63,26g | Prot: 151,15g | Carbh: 194,16g.
Desayuno: Tia Lencha Carne Seca de Res, Huevo Revuelto, Alpura Leche Deslactosada, Melón , Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey Protein. Almuerzo: Caldo de Res, Mangos, Mangos. Cena: Ensalada de Lechuga con Queso, Tomate y/o Zanahoria, Papas a la Francesa (Prefritas, Congeladas), Dolores Atún Fit, Tomates, Pepino (con Cáscara). más...
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Perdiendo 7 kg a la Semana
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Peso Histórico de PanchoPacman
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