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25 jul. 21
Diario de -Diablo, 25 jul. 21
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Registro de peso (no entrada de diario) del 25 julio 2021
87,3 kg
Disminuído hasta ahora:
12,5 kg
.
Aún para ir:
1,1 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 25 julio 2021:
2499 kcal
Grasa: 104,73g | Prot: 196,96g | Carbh: 231,72g.
Desayuno:
White Bread, Wonder Enriched White Bread, Kroger Deluxe Jammed Chocolate Chip Cookie Dough Ice Cream, American Dream Nut Butter Breanne's Blend Cookie Batter.
Almuerzo:
Gala Apples, Apples, Navels Oranges, Quest White Chocolate Raspberry Protein Bar.
Cena:
Premier Nutrition High Protein Shake - Chocolate, Totino's Party Pizza Hamburger, Tombstone Double Top Pizza, Pure Protein Crunch-Peanut Butter.
más...
Perdiendo 3,2 kg a la Semana
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Comentarios
😬
26 jul. 21 por el miembro:
melissatwa
yeah, what am I doing losing on a weekend? :P
26 jul. 21 por el miembro:
-Diablo
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