Registro de peso (no entrada de diario) del 25 julio 2021
|
51,1 kg
Disminuído hasta ahora: 6,9 kg.
Aún para ir: 1,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
818 kcal
|
Grasa: 19,41g | Prot: 77,87g | Carbh: 84,88g.
Desayuno: Amaranto, San Juan Claras de Huevo, Silk Leche de Coco sin Azúcar , Avena, Zanahoria. Almuerzo: Piña, Espinacas, Pepino (Pelado), Nopales, Tip Top Chicken White Meat. Cena: Puré de Papas (Leche Entera Adicionada), Crema de Zanahoria, Pescado al Horno o Hervido. Pasa Bocas / Otros: Yoplait Griego Sin Azúcar Mango . más...
|
Perdiendo 7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de valeortiz75
|