Registro de peso (no entrada de diario) del 19 julio 2021
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91,7 kg
Disminuído hasta ahora: 18,3 kg.
Aún para ir: 11,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1614 kcal
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Grasa: 52,80g | Prot: 108,60g | Carbh: 176,40g.
Desayuno: Queso Panela, Pan Integral , Virginia Jamón de Pavo (20,8g), Queso Panela, Pan Integral , Virginia Jamón de Pavo (20,8g). Almuerzo: Virginia Jamón de Pavo (20,8g), Queso Panela, Pan Integral , Virginia Jamón de Pavo (20,8g), Queso Panela, Pan Integral . Cena: Pan Integral , Queso Panela, Virginia Jamón de Pavo (20,8g), Queso Panela, Pan Integral , Virginia Jamón de Pavo (20,8g). más...
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Perdiendo 1,8 kg a la Semana
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