Diario de みふか, 26 jul. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 26 julio 2021
54,7 kg Disminuído hasta ahora: 3,7 kg.    Aún para ir: 1,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 26 julio 2021:
1022 kcal Grasa: 27,95g | Prot: 58,14g | Carbh: 135,12g.   Desayuno: ザバス ミルクプロテイン ココア味, マルハニチロ食品 フルティシエ ちょっと贅沢 みかん. Almuerzo: ザバス ミルクプロテイン脂肪0 +SOY カフェラテ風味, ミツカン いろいろ使えるカンタン酢, 大根, オーマイ 五目ご飯と鶏と野菜の黒酢あん. Cena: HALEO ブルードラゴン. Pasa Bocas / Otros: セブンイレブン 金のカフェラテ ノンスウィート, 内堀醸造 フルーツビネガー(ぶどうとブルーベリーの酢). más...
1429 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Perdiendo 7,7 kg a la Semana





Peso Histórico de みふか


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