Registro de peso (no entrada de diario) del 26 julio 2021
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88,7 kg
Disminuído hasta ahora: 4,2 kg.
Aún para ir: 0,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1985 kcal
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Grasa: 49,80g | Prot: 123,95g | Carbh: 268,84g.
Desayuno: Azúcar, Alpura Leche Deslactosada, Quaker Hojuelas de Avena Natural (30g), Quaker Avena Fresas con Crema, Calabacitas, Papa Cocida, Huevo Revuelto, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey Protein, Tomates, Alpura Leche Deslactosada, Quaker Avena Instant Manzana y Canela. Almuerzo: Pepino (con Cáscara), Consomé de Pollo, Papa Cocida, Chayote, Zanahoria Cocida, Calabacitas, Chambarete. Cena: Zulka Azúcar Morena, Alpura Leche Deslactosada, Quaker Hojuelas de Avena Natural (30g). Pasa Bocas / Otros: Azúcar Morena, Alpura Leche Deslactosada, Quaker Hojuelas de Avena Natural (30g). más...
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Ganando 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de PanchoPacman
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