Diario de nannjx, 26 jul. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 26 julio 2021
49,5 kg Disminuído hasta ahora: 4,5 kg.    Aún para ir: 2,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 26 julio 2021:
259 kcal Grasa: 6,19g | Prot: 11,94g | Carbh: 41,80g.   Desayuno: Plátano, Danone Oikos Griego Natural (125g). Almuerzo: Zumo de Limón, Tajín Chile en Polvo, Lechuga, Pepino (Pelado), Huevo Cocido, Mitsuki Arroz para Sushi. más...
1206 kcal Ejercicio: Descansando - 16 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

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