Registro de peso (no entrada de diario) del 26 julio 2021
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71,2 kg
Disminuído hasta ahora: 14,6 kg.
Aún para ir: 7,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1663 kcal
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Grasa: 48,58g | Prot: 101,39g | Carbh: 208,36g.
Desayuno: Great Value Aceite de Oliva Extra Virgen, Coffee, Egg, Tia Lencha Machaca, Svetia Stevia, Corn Tortillas. Almuerzo: Lucchetti Spaguetti, Beef Steak. Cena: Great Value Té Verde , Gamesa Galletas Marias, Bimbo Pan, Great Value Granos de Elote, Marina Azul Atún en Agua. Pasa Bocas / Otros: Quaker Avena Integral Chocoavellana, Kraft Clight, Lala 100 Proteína Reducida en Grasa, Nestlé Nesquik. más...
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Perdiendo 3,2 kg a la Semana
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