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Estefaniafs37
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26 jul. 21
Diario de Estefaniafs37, 26 jul. 21
Perfil de Estefaniafs37
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Bueno esta es la ultima semana de Julio, mi mes fracaso del 2021 esta semana creo k e tocao fondo e cogido 400gr. asi k el proximo mes tengo faena mi reto era llegar a los 75 en sep. pero es imposible asi k pasa a ser menos de 80
84,6 kg
Disminuído hasta ahora:
8,8 kg
.
Aún para ir:
0 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ganando 0,4 kg a la Semana
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Comentarios
Venga Estefanía a por ello💪🏻💪🏻
27 jul. 21 por el miembro:
marmag1
Fracaso no. En algún sitio estará tu esfuerzo no?
27 jul. 21 por el miembro:
siempre aprendiendo
Estefania, no seas tan dura contigo misma, subir 400gr NO es tocar fondo, ni mucho menos. Todos tenemos baches, no te estreses ni te agobies con el peso porque eso va a hacer que te cueste más bajarlo
27 jul. 21 por el miembro:
Tkvl9
Guapísima no te agobies si pierdes esos 400 gramos y un par de kilos en agosto es un triunfo 💪💪
27 jul. 21 por el miembro:
xevi 70
Todo es posible pequeña!!!! Este año no, porque yo también me he desbordado🤣 pero desde el confinamiento que pesaba 80, llegó agosto y me vi en 68. Sin dietas milagro ni nada de eso. Así que si yo puedo que soy lo puto peor en pereza, tú más!
27 jul. 21 por el miembro:
Zuule
Gracias a todos, voy a seguir luchando por lo k kiero esta vez si... pero mi problema es la falta de motivación e interés.... y siempre duraba un mes y lo dejaba, por eso digo lo de tocar fondo pero juro k esta vez lo voy a conseguir..
27 jul. 21 por el miembro:
Estefaniafs37
Yo lo que hago es comprar una pieza de ropa más pequeña!! 🤣 Pruébalo a ver qué tal, lo cuelgas a vista y di yo entraré ahí. De verdad, funciona.
27 jul. 21 por el miembro:
Zuule
Zuule, si te enseño lk k tengk de ropa k e adkirido con esa idea alucinas.... De echo la ultima fue la semana pasada k me compre unos vakeris ajustaditos pero abrochan .... Si yo tengo mas ropa de taya mas pekeña k de mi talla😘
29 jul. 21 por el miembro:
Estefaniafs37
Tu puedes ánimo
26 ago. 21 por el miembro:
602fatimaait
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