Registro de peso (no entrada de diario) del 27 julio 2021
|
68,2 kg
Disminuído hasta ahora: 14,8 kg.
Aún para ir: 8,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
450 kcal
|
Grasa: 22,84g | Prot: 48,80g | Carbh: 12,05g.
Desayuno: Torteeri Pão Proteico Torteeri , Presunto Defumado (Cozido), Queijo Cheddar, Café. Almuerzo: Tomates Vermelhos, Carne de Vaca Moída, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Repolho, Milho Verde. más...
|
Perdiendo 4,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de erykaueda
|