Diario de cinthia_sbt_15, 26 jul. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 26 julio 2021
69,1 kg Disminuído hasta ahora: 9,9 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 26 julio 2021:
1594 kcal Grasa: 42,73g | Prot: 135,56g | Carbh: 165,45g.   Desayuno: Plátano, Silk Leche de Almendras sin Endulzante, Espinacas, Dymatize Nutrition ISO 100 Hydrolyzed. Almuerzo: Snickers Snickers Blanco, Aguacate, Arroz Blanco, Pechuga de Pollo a la Plancha, Queso Fresco, Jamón de Pavo, Clara de Huevo, Huevo. Cena: Carne Asada, Melón , Naranjas, Palomitas de Maíz, Arroz Blanco, Pechuga de Pollo a la Plancha. Pasa Bocas / Otros: Yoplait Yoghurt Estilo Griego, Plátano. más...
Ganando 2,1 kg a la Semana

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