Registro de peso (no entrada de diario) del 27 julio 2021
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85,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 12,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1990 kcal
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Grasa: 57,17g | Prot: 138,53g | Carbh: 249,82g.
Desayuno: Nestlé Coffee Mate Avellana en Polvo, Nestlé Carnation Clavel Reducida en Grasa, Farmacias Similares Simi Zero-Carb Protein, Lala 100 Proteína Reducida en Grasa, Nestlé Cereal Fitness Nueva Receta Miel y Almendras, Holanda Nieve Oreo, Isadora Frijoles Bayos Bajos en Grasa, Sicao Barry Callebaut Sicao Chocolate Semi Amargo Chispas, Nestlé Cereal Fitness Nueva Receta Miel y Almendras, Mezcla de Frutas Secas y Nueces, Lala 100 Proteína Reducida en Grasa, Nectarinas, Pechuga de Pollo Hervida, Bonovo Clara de Huevo, Alpura Crema Reducida En Grasa, Pasta Fresca (Cocida), Tía Rosa Orejas. Almuerzo: Herdez Salsa Verde, Pechuga de Pollo Hervida, Tortillas de Maíz, Alpura Crema Reducida en Grasa, Queso Manchego. más...
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Perdiendo 0,9 kg a la Semana
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