Diario de BloodyIRose93, 28 jul. 21

Letztes Wochenende hab ich meinen Wochenschnitt versaut zu 1943 (statt 1600) und konnte auch nur einmal trainieren gehn. Deshalb wunder ich mich eigentlich über die Abnahme, aber hey, ich beschwer mich nicht :D

100,8 kg Disminuído hasta ahora: 24,2 kg.    Aún para ir: 10,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

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1128 kcal

Grasa: 39,74g | Prot: 53,70g | Carbh: 141,06g.   Desayuno: Edeka Kräuter-Fleischsalat, Aldi Hinterkochschinken, Tomaten, Rjaba Salatmayonnaise Klassitscheskij Provansal, Grafschafter Goldkrüstchen. Cena: Thai Curry Suppe. Pasa Bocas / Otros: Wassermelone. más...