Diario de larilyn, 28 jul. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 28 julio 2021
63,0 kg Disminuído hasta ahora: 31,4 kg.    Aún para ir: 4,0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 28 julio 2021:
1866 kcal Grasa: 93,25g | Prot: 110,79g | Carbh: 148,82g.   Desayuno: Wal-Mart Thick & Chunky Salsa - Mild, Sauerkraut (Solid and Liquids, Canned), Vital Proteins Collagen Peptides, Equate Sugar Free Fiber Powder, Equate Isolate Whey Protein Supplement, Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original, Coffee (made from Ground). Almuerzo: Jell-O Cherry Cheesecake No Bake Dessert Mix, Peloponnese Kalamata Olives, Apples, Panera Bread Asian Sesame Chicken Salad. Cena: Wal-Mart Thick & Chunky Salsa - Mild, Celery, Lee Kum Kee Sriracha Chili Sauce, Great Value Light Mayonnaise, Tomatoes, Jalapeno Peppers, Cilantro (Coriander), StarKist Foods Chunk Light Tuna in Water (Can). Pasa Bocas / Otros: General Mills Chex Mix Bold Party Blend, Gouda Cheese, Hillshire Farm Beef Summer Sausage, Roasted Salted Cashew Nuts, Sunshine Cheez-It Original Snack Crackers, Mars Milky Way Midnight Candy Bar (Miniatures). más...
Perdiendo 1,0 kg a la Semana

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