Registro de peso (no entrada de diario) del 28 julio 2021
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103,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3839 kcal
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Grasa: 144,99g | Prot: 332,08g | Carbh: 298,45g.
Desayuno: Frozen Blueberries, Dymatize Vanilla Whey, Smucker's Natural Creamy Peanut Butter, L'oven Fresh English Muffin, Wegmans Old Fashioned Oats. Almuerzo: Dymatize Vanilla Whey. Cena: Cub Foods Ground Beef (93% Lean / 7% Fat), Potatoes (Flesh, with Salt, Boiled). Pasa Bocas / Otros: Smucker's Natural Creamy Peanut Butter, Wegmans Quickly Frozen French Style Green Beans, Mahatma Jasmine Long Grain Rice, Great Value Frozen Chopped Spinach, Kirkwood Chicken Breast Tenderloins, Extra Virgin Olive Oil, Kroger Eggs (Large). más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de BigRed89
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