Diario de grace9101, 29 jul. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 29 julio 2021
47 kg Disminuído hasta ahora: 7 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 29 julio 2021:
1178 kcal Grasa: 34,38g | Prot: 87,24g | Carbh: 156,47g.   Desayuno: 스콘, 아메리카노, 홈플러스 촉촉한 신선 반숙란, 매일 매일두유 고단백. Almuerzo: 스타벅스 (Starbucks) 쉬림프 코코넛 샐러드 밀 박스, 블랙 올리브, 오이 (껍질 포함), 찐단호박, 홈플러스 촉촉한 신선 반숙란, 사조대림 크라비아. Cena: 미주라 토스트, 베스틱 닭가슴살 소시지 훈제맛, 천도복숭아. Pasa Bocas / Otros: 아임닭 닭가슴살 육포, 라라스윗 요거트, 라라스윗 민트초코, 라라스윗 밀크티, 복숭아. más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana



     
 

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