Registro de peso (no entrada de diario) del 25 febrero 2014
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82,9 kg
Disminuído hasta ahora: 14,6 kg.
Aún para ir: 19,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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730 kcal
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Grasa: 30,29g | Prot: 51,89g | Carbh: 71,82g.
Almuerzo: Land O'Lakes Salted Butter, Carrots, Cauliflower, Broccoli, Publix Red Bell Pepper, Deli Turkey or Chicken Breast Meat. Cena: Orange Marmalade, Fage Total 2% Greek Yogurt, Milk (2% Lowfat with Added Vitamin A), Butter (Salted), Cauliflower, Cooked Carrots, Broccoli. Pasa Bocas / Otros: Honey Roasted Peanuts. más...
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2351 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 4 horas, Conduciendo - 3 horas, Descansando - 9 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 3,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de JovialJ
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